昨天，中国女排离开浙江宁波北仑训练基地返回了北京。而通过自4月29日入驻那里之后的为期20余天的训练，主教练陈忠和已经确定了8到9名主力队员，这也是他这次北仑集训的最大收获。

为了给中国女排创造最好的训练生活条件备战北京奥运会，北仑以5星级的标准新建了一个训练基地，专门用来接待中国女排。对于这个全新的环境，中国女排上下非常满意。陈忠和甚至是用“世界一流”来概括基地的整体环境以及服务质量，他认为，无论场馆、器材、饮食、住宿条件都非常好，他都没有发现不足之处。

正是有了良好的训练环境作为保障，中国女排的训练效果相当明显。陈忠和说：“本阶段集训的最大收获是加强了攻传配合，丰富了整体战术，目前球队在这些环节有了不小的进步。”北仑集训是北京奥运会前最后一次集中训练，中国女排始终坚持一日两练，每天的训练时间不少于7个小时，训练强度、密度都非常之大。

更让陈忠和感到欣喜的是，两大伤员赵蕊蕊和冯坤的情况正越来越让他放心，因而他也已经基本确定了8到9名主力球员。只是鉴于大赛将至，考虑到伤病的反复，陈忠和不想那么早公之于众。不过，据记者了解，在即将到来的瑞士女排公开赛上，陈忠和将进一步考验赵蕊蕊和冯坤的伤后作战能力。陈忠和说：“冯坤和赵蕊蕊两人都恢复的很好，不过冯坤腿部的老伤是否会复发很难预料，只能尽量保护与避免。但如果因为怕再度受伤而导致训练、比赛期间不敢做动作那也不是办法，这两者很矛盾。”

在备战奥运会的同时，中国女排也一直是心系灾区。称忠和介绍说，集训期间四川发生了地震灾害，尽管队员们身处浙江，但也都十分关心灾区人民，大家通过电视、网络等平台关注灾区发生的一切，看到灾区人民的苦难，许多队员都哭了。据悉，在国家体育总局的统一号召下，中国女排的全体人员也在第一时间向灾区进行了募捐。